Cuidados del colchón viscoelástico

Cuidados del colchón viscoelástico

Ya hemos visto con anterioridad algunas de las ventajas de utilizar un colchón viscoelástico, ya no solo para nuestro descanso, si no por que es un colchón que tiene un gran durabilidad. Pero para asegurar que este sigue ofreciendo la calidad del primer día, necesita un mínimo de cuidados y un correcto mantenimiento y usabilidad. Por […]

Alimentos permitidos y prohibidos antes de dormir

Como ya hemos visto en otros artículos, el descanso y obtener un sueño de calidad es algo fundamental para sentirnos con energía y evitar numerosos trastornos de sueño, tales como el insomnio. Seguir una rutina de sueño, dormir lo suficiente, hacer deporte, contar con un buen colchón y una buena almohada… Pero…¿y la alimentación? Seguro […]

FERIA DE TODOS LOS SANTOS DE COCENTAINA 2018

Un año mas Nou Futur Espumes SL estará en la Fira de Tots Sants 2018 la cual cada año acoge a miles de personas que se acercan a disfrutar de estas fiestas. En esta feria encontraras Maquinaria, zona comercial (donde estaremos nosotros con nuestros colchones, almohadas, cojines de lactancia y colchones de minicunas), mercado medieval, […]

Tu almohada Viscoelástica

almohadas viscoelásticas

Si estás pensando en renovar tu almohada, seguro que ya habrás visto todas las opciones que encontramos a la hora de elegir una almohada, en cuanto a materiales. De látex, algodón, plumas, viscoelástica… Las almohadas viscoelásticas se han convertido en toda una revolución a todo que concierne al descanso. Y es que este material ergonómico […]

El sueño en la menopausia

el sueño en la menopausia

¿Te acaban de decir que tienes menopausia? ¿Te preocupa como puede afectar esta a tu descanso? Sí, comienza una nueva etapa en tu vida. Tu cuerpo empieza a cambiar, las hormonas cambiar, y empiezas a notar una series de síntomas en tu cuerpo, que pueden afectar a distintos aspectos de tu vida, entre ellos el […]

Por que no se debe dormir ni mucho ni poco

¿Eres de a los que por las mañanas le cuesta levantarse de la cama? ¿O eres de los que piensa eso de que para descansar tenemos toda una eternidad? Como ya hemos visto en otro artículos, el descanso es algo vital para el ser humano. Dormir nos permite reponernos de las energías gastadas a lo […]

12 Consejos para alargar el uso del colchón

Al buscar un nuevo colchón siempre buscamos que dure el máximo tiempo posible. Cuando hablamos de duración nos referimos a que siga proporcionando un descanso de calidad pasado un largo período de tiempo. España es uno de los países que más se tarda en cambiar el colchón, según la ASOCAMA (Asociación Española de la Cama) […]

Cual es la postura más adecuada para dormir

postura para dormir

Conseguir un buen descanso es vital para mantenernos en plena condición física, mental y emocional, además de ayudarnos a tratar diferentes trastornos de sueño. A veces, a pesar de tener un buen colchón y conseguir dormir 8 horas seguidas no logramos despertarnos menos cansados. Esto puede deberse a infinidad de factores pero lo primero que debes observar […]

Ronquidos, causas y tratamientos

¿Sabías que el 45% de la población española admite roncar habitualmente y que el 30% reconoce que lo hace ocasionalmente? Si por desgracia, eres una de las personas que sufre este síntoma tranquilo. En este artículo vamos a ver toda la información acerca de las principales causas que provocan los ronquidos, así como los tratamientos para acabar […]

El Yoga y el Descanso

Que el yoga es la mejor herramienta para la relajación de eso no hay duda, pero… ¿sabías de los beneficios del yoga para el descanso? En este artículo veremos como funciona el yoga en nuestro descanso, y como nos beneficiamos de esta relajante técnica para disfrutar de un sueño profundo y reparador. Bien… ¡empecemos! Como […]

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